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     盡管化妝可以遮蓋臉上的斑點(diǎn)，但是“不治本”，建議女性朋友用藥膳調(diào)理面色，如在飲食中加點(diǎn)當(dāng)歸。當(dāng)歸味甘性溫，歸肝、心、脾經(jīng)，既能補(bǔ)血又可活血，在《本草綱目》中被記錄為“女人要藥”?，F(xiàn)代研究也發(fā)現(xiàn)，當(dāng)歸能擴(kuò)張外周血管，增加循環(huán)血液量等。在此，推薦一道簡單的藥膳，即用當(dāng)歸煮雞蛋。當(dāng)歸20克，雞蛋1個(gè)，紅棗4枚，加水煮到熟，剝?nèi)サ皻ぴ?，再放入藥汁?nèi)煮3～5分鐘。吃這種雞蛋2個(gè)月，皮膚就有光澤了，而且身體也會(huì)比以前輕快有力。

     除此之外，當(dāng)歸外用也可以減輕面部的斑點(diǎn)。先把當(dāng)歸熬水，用棉簽蘸少許當(dāng)歸液，搽在斑點(diǎn)上，也有治療效果。但是，考慮到當(dāng)歸會(huì)影響子宮收縮，建議孕婦、哺乳期的母親以及嬰幼兒不要接觸。

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